Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Leinsamen-Drink
- 60 g Leinsamen, gelb
- 1200 g Wasser und mehr zum Einweichen
-
25
g Zucker
atau 30 g Ahornsirup - 1 TL Vanilleextrakt
Kaffee-Leinsamen-Smoothie
-
40
g Datteln, entsteint, Sorte Medjool (siehe Tipp)
atau 40 g getrocknete Pflaumen, entsteint - 1 - 2 Espresso, aufgebrüht
- 2 Bananen, in Stücken
- 40 g Erdnusscreme
- 1 TL Vanilleextrakt
-
¼
TL Zimt
atau ¼ TL Kardamom, gemahlen - 200 g Eiswürfel
Leinsamen-Schoko-Cookies
- 80 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 70 g getrocknete Pflaumen, entsteint
- 170 g Mehl
- 50 g Butter, in Stücken
-
20 - 30
g Zucker
atau 20 - 30 g Xylit - ½ TL Backpulver
- 2 Prisen Zimt
- 2 Prisen Salz
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 2282 kJ / 545 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 79 g
- Lemak
- 24 g
- Lemak Jenuh
- 10 g
- Serat
- 7.4 g
- Natrium
- 219 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSpanische Tortilla
45 dk
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min
Waldbeer-Prosecco-Konfitüre
25min
Schnelles Trinkmüsli
5 Min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min
Frühstück im Glas
5 Min
Granola Tropicana
1sa
Pfannkuchen vom Blech
45 dk
Kokos-Passionsfrucht-Oats
8 Std. 10 Min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 dk
Meatball-Sandwiches
45 dk