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Kickstarter-Müsli

Kickstarter-Müsli
3.9 289 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
4 Portionen
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Bahan-bahan

  • Mandeln
    100 g
  • Datteln, entsteint
    3
  • Wasser
    400 g
  • Obst nach Geschmack (z. B. Äpfel, Heidelbeeren, Himbeeren, Birnen etc.)
    400 g
  • Haferflocken, kernig
    100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 8 mg
Protein 10 g
Kalori 1347 kJ / 322 kcal
Lemak 14 g
Serat 8 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 43 g

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