Proteinbrot

Proteinbrot

4.3 74 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j 15 menit
20 Scheiben

Bahan-bahan

  • Rapsöl zum Einfetten
    Kokosöl, zum Einfetten
  • Dinkelkörner
    50 g
  • Leinsamen
    100 g
  • Mandeln
    200 g
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Eier (Größe M)
    5
  • Magertopfen
    250 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Weinstein-Backpulver
    18 g
  • Salz
    10 g
  • Mohnsamen zum Bestreuen
    1 - 2 EL

Nutrisi per 1 Scheibe

Kalori 139 kcal / 580 kJ
Protein 7 g
Lemak 10 g
Karbohidrat 7 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 1 g
Natrium 188 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua