Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
- Wasser, kalt, zum Einweichen
- 120 g Soja-Joghurtalternative natur, ungesüßt
- 1 EL Zitronensaft
- ¾ TL Salz
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 477 kJ / 114 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 7 g
- Lemak
- 9 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 0.7 g
- Natrium
- 222 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaHimbeer-Kokos-Oats
8h
Overnight Müsli
8h
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8h
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4 Std. 10 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Leichtes Müsli à la Steffi
8 Std. 10 Min
Frühstück im Schlaf
8h
Möhren-Mandel-Oats
8 Std. 5 Min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 Min
Frischkorn-Müsli
6h 20min