Cashew-Aufstrich

Cashew-Aufstrich

3.5 20 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 32j

8 Portionen

Bahan-bahan

Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen
150 g
Wasser kalt, zum Einweichen
Soja-Joghurtalternative natur ungesüßt
120 g
Zitronensaft
1 EL
Salz
¾ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 222 mg

Protein 4 g

Kalori 477 kJ / 114 kcal

Lemak 9 g

Serat 0.7 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 7 g

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