Saatenbrot

Saatenbrot

3.7 240 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 2j

20 Scheiben

Bahan-bahan

Buchweizen
170 g
Haselnüsse
80 g
Kürbiskerne
130 g
Sonnenblumenkerne
130 g
Leinsamen
80 g
Flohsamenschalen
40 g
Chiasamen
30 g
Salz
1 ½ TL
Wasser
650 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Scheibe

Natrium 179 mg

Protein 7 g

Kalori 759 kJ / 182 kcal

Lemak 13 g

Serat 5.5 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

A veggie good day 6 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ciabatta

17j

Sandwichtoast

18j

Seelen mit Oliven

8j 45 menit

Körner-Sonne mit Gemüse

1j 10 menit

Pide (Langzeitgare)

23j 10 menit

Walnuss-Knäckebrot

1j 50 menit

Körner-Bagels

2j

Erdäpfelpolster

14j 40 menit

Laugen-Schinken-Hörnchen

2j 15 menit

Baguette

3j 45 menit

Landbrot Backhausart

2j

Bananen-Haselnuss-Nougat-Brot

4j

Tampilkan semua