Saatenbrot

Saatenbrot

3.7 233 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 2j

20 Scheiben

Bahan-bahan

Buchweizen
170 g
Haselnüsse
80 g
Kürbiskerne
130 g
Sonnenblumenkerne
130 g
Leinsamen
80 g
Flohsamenschalen
40 g
Chiasamen
30 g
Salz
1 ½ TL
Wasser
650 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Scheibe

Natrium 179 mg

Protein 7 g

Kalori 759 kJ / 182 kcal

Lemak 13 g

Serat 5.5 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

A veggie good day 6 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sandwichtoast

18j

Buttermilch-Kartoffel-Brot (Zwirbelbrot)

1j

Hafer-Körner-Brot

11j 40 menit

Tortano mit Schinken und Taleggio

2j 15 menit

Fastenbeugerl

1j 30 menit

Fitnessbrot

1j 45 menit

Quark-Mandel-Brötchen

1j 15 menit

Gefüllte Seelen

2j 45 menit

Amerikanische Bagels

2j

Weizen-Roggen-Brötchen

2j 15 menit

Dinkelweckerl

23j 40 menit

Brioche-Brot (Glutenfrei)

2j 50 menit

Tampilkan semua