Saatenbrot

Saatenbrot

3.7 230 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 2j
20 Scheiben

Bahan-bahan

  • Buchweizen
    170 g
  • Haselnüsse
    80 g
  • Kürbiskerne
    130 g
  • Sonnenblumenkerne
    130 g
  • Leinsamen
    80 g
  • Flohsamenschalen
    40 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Wasser
    650 g

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 Scheibe

Natrium 179 mg
Protein 7 g
Kalori 759 kJ / 182 kcal
Lemak 13 g
Serat 5.5 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua