Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

4.2 9 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

4 porcje

Bahan-bahan

500 g wody
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
¼ - 1 łyżeczka soli
½ łyżeczki koperku, suszonego
½ łyżeczki czosnku, granulowanego (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 250 mg

Protein 3 g

Kalori 135 kJ / 32.3 kcal

Lemak 0.5 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 6.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45 menit

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 menit

Kapusta gotowana

30 menit

Surówka z selera na słodko

15 menit

Buraczki na ciepło na szybko

30 menit

Sos barbecue (BBQ)

10 menit

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 menit

Buraczki na ciepło

50 menit

Surówka z surowego buraka

10 menit

Surówka z czerwonej kapusty

15 menit

Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu

50 menit

Kapusta zasmażana

1j 35 menit

Tampilkan semua