Duszone warzywa

Duszone warzywa

4.5 76 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 porcje

Bahan-bahan

2 ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
300 g kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 339.8 mg

Protein 1.2 g

Kalori 143 kJ / 34.2 kcal

Lemak 2.6 g

Serat 0.8 g

Lemak Jenuh 0.4 g

Karbohidrat 2.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

KULINARNE ABC 203 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kapusta czerwona na ciepło

35 Min

Surówka z selera na słodko

15 Min

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

1 Std. 40 Min

Surówka z kapusty pekińskiej

5 Min

Buraczki na ciepło

50 Min

Buraczki na ciepło na szybko

30 Min

Surówka z marchewki z chrzanem

5 Min

Surówka z czerwonej kapusty

15 Min

Surówka z surowego buraka

10 Min

Marchewka na ciepło

35 Min

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 Min

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50 Min

Tampilkan semua