Duszone warzywa

Duszone warzywa

4.5 74 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 porcje

Bahan-bahan

2 ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
300 g kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 339.8 mg

Protein 1.2 g

Kalori 143 kJ / 34.2 kcal

Lemak 2.6 g

Serat 0.8 g

Lemak Jenuh 0.4 g

Karbohidrat 2.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

KULINARNE ABC 203 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2j 20 menit

Knelki z piersi kurczaka

Knelki z piersi kurczaka

1j 20 menit

Jajka w szarym sosie

Jajka w szarym sosie

40 menit

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

3j 30 menit

Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą

Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą

1j 45 menit

Kołduny litewskie

Kołduny litewskie

1j 50 menit

Grzyby z czosnkiem

Grzyby z czosnkiem

20 menit

Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych

45 menit

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 menit

Sycylijska caponata

Sycylijska caponata

30 menit

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 menit

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15 menit

Tampilkan semua