Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 20 g koncentratu pomidorowego
- 20 g oliwy z oliwek
-
4
gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
atau 1 - 2 łyżeczki tymianku, suszonego - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczki soli
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 kalafior, mały, cały (700-800 g)
- 700 g wody
- 300 g zielonego groszku, mrożonego
- 40 g masła
-
20
g śmietany, 18% tłuszczu
atau 20 g śmietany, min. 30% tłuszczu - szczypiorek, świeży, drobno posiekany, do dekoracji (opsional)
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1172.8 kJ / 279 kcal
- Protein
- 12.2 g
- Karbohidrat
- 11.8 g
- Lemak
- 18.1 g
- Lemak Jenuh
- 8.8 g
- Serat
- 11.6 g
- Natrium
- 567 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPaszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3 godz. 30 min
Kiełbasa wieprzowa na Varomie
1sa 30 dk
Wigilijna kapusta z grochem
2u. 20min
Jajka w szarym sosie
40min
Kurczak w galarecie
3 Std.
Gotowanie 400 g kaszy jaglanej
45 dk
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35min
Rolada mięsna
1 godz. 10 min
Gotowanie 400 g ryżu jaśminowego
35min