Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g de lait de coco, en conserve
- 150 g de yaourt à la noix de coco
- 250 g d'eau
- 30 g de jus de citron
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1585.5 kJ / 379 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbohidrat
- 9.3 g
- Lemak
- 39.3 g
- Lemak Jenuh
- 34.8 g
- Serat
- 3.5 g
- Natrium
- 23.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaŒufs de couleur brun-rouge
Keine Bewertungen
Muesli croustillant
2 Std.
Porridge aux fruits frais
15 min
Brouillade rose
15 min
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
Keine Bewertungen
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2 Std.
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Keine Bewertungen
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 min
Omelette brocoli-jambon
35 min
Porridge à l'amande
10 min
Crêpes au pavot et rhubarbe
55min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55min