Pâtes gratinées au thon et au poivron

Pâtes gratinées au thon et au poivron

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Persiapan 15 menit

Total 1j

4 portions

Bahan-bahan

1 oignon coupé en deux
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fines lamelles
1 c. à café rase de paprika
800 g d'eau
400 g de pâtes sèches, type penne
1 thon en boîte au naturel égoutté
100 g de petits pois frais
4 brins de thym frais effeuillés
80 g de fromage râpé

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 35 g

Kalori 2220 kJ / 527 kcal

Lemak 13 g

Karbohidrat 66 g

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