Perangkat & Aksesori
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 portions
Bahan-bahan
La courge et le merlu
-
500 g d'eau
-
800 g de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
600 g de filets de merlu
La crème ciboulette
-
100 g de fromage frais type Philadelphia
-
30 g de jus de citron
-
50 g de crème liquide 35% m.g.
-
1 pincée de sel
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
1 pincée de poivre moulu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
613 mg
Protein
29.8 g
Kalori
1540.3 kJ /
368.3 kcal
Lemak
17 g
Serat
3.8 g
Lemak Jenuh
4.5 g
Karbohidrat
23.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix® et moi n°33
47 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCrevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac
45min
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35min
Crevettes au curry et coco
35min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40min
Clafoutis au thon à la tomate
45min
Wraps concombre et saumon fumé
50min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min