Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

4.0 48 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

½ oignon rouge en morceaux
2 cm gingembres frais pelé
1 gousse d'ail
4 brins d'estragon frais effeuillés et quelques feuilles pour la finition
550 g d'eau
45 g d'huile d'olive
50 g de jus de citron vert ou jaune
150 g de pois gourmands
150 g de petits pois frais ou surgelés
200 g de pointes d'asperge verte
4 pavés de saumon frais en dés de 4 cm

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 35 g

Kalori 1939 kJ / 467 kcal

Lemak 31 g

Karbohidrat 8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron

35 min

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30 min

Tajine de daurade au citron confit

40 min

Escalopes de bar et mousseline d'artichaut

1 godz. 30 min

Tajine de dorade à la chermoula

40 min

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

35 min

Buddha bowl au saumon fumé

35 min

Crêpes au saumon fumé et à la crème

55 min

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

2 godz.

Pastilla de poisson et de fruits de mer

1 godz. 30 min

Cabillaud à la grecque et boulgour

1 godz. 30 min

Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt

45 min

Tampilkan semua