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Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
Persiapan 20 menit
Total 20 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
600 g de agua
-
200 g de lechuga en trozos
-
4 tomates grandes (aprox. 1000 g) (ver sugerencia)
-
6 pellizcos de sal
-
2 huevos duros
-
60 g de cebolla en trozos
-
½ diente de ajo
-
4 - 6 ramitas cilantro fresco
-
1 chile jalapeño en conserva (opsional) en trozos
-
1 - 2 aguacates maduros (aprox. 300 g)
-
30 g zumo de limón
-
150 - 200 g de atún en aceite (con su aceite) desmenuzado
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
421.7 mg
Protein
16.5 g
Kalori
933 kJ /
223 kcal
Lemak
13 g
Serat
5.8 g
Lemak Jenuh
2.3 g
Karbohidrat
6.8 g
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Revista Thermomix nº 153
35 Resep
Spanyol
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