Quark-Mandel-Brötchen
TM6 TM5

Quark-Mandel-Brötchen

4.2 (152 peringkat)

Bahan-bahan

  • 20 g Leinsamen
  • 20 g Flohsamenschalen (siehe Tipp)
  • 130 g Mandeln
  • 20 g Kokosraspeln
  • 250 g Magerquark
  • 3 Eier
  • ¾ - 1 TL Salz
  • 70 g Haferkleie
  • 2 geh. TL Backpulver
  • Chiasamen zum Bestreuen
    atau Sesam zum Bestreuen

Nutrisi
per 1 Stück
Kalori
1122 kJ / 269 kcal
Protein
15 g
Karbohidrat
19 g
Lemak
18 g
Lemak Jenuh
4 g
Serat
8.5 g
Natrium
655 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua