Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 6 oeufs, de taille moyenne (53-63 g), froids
- 15 g d'oignons rouges (les épluchures)
- de l'eau, à remplir jusqu'à 1L
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 258 kJ / 61.7 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbohidrat
- 0.3 g
- Lemak
- 4.2 g
- Lemak Jenuh
- 1.3 g
- Serat
- 0 g
- Natrium
- 61 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaOmelette brocoli-jambon
35 min
Porridge aux fruits frais
15 min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Brouillade rose
15 min
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
15 min
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
Tanpa peringkat
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2h
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Tanpa peringkat
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 min
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
30 min
Crêpes au pavot et rhubarbe
55min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55min