Perangkat & Aksesori
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia folii
-
3 łyżki skrobi kukurydzianej3 łyżki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
800 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałki800 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
1 - 2 łyżki wody
-
250 g ryżu jaśminowego
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
-
2 ząbki czosnku
-
30 g octu ryżowego
-
60 g miodu
-
20 g słodkiego sosu chili
-
60 g ketchupu
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
50 g sosu sojowego (patrz wskazówka)
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
szczypiorek, świeży drobno posiekany, do podania
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
2303.9 mg
Protein
45.9 g
Kalori
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Lemak
19.7 g
Serat
5.6 g
Lemak Jenuh
4.6 g
Karbohidrat
85.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRoladki schabowe w sosie własnym
1j 30 menit
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 menit
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4j 30 menit
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1j 10 menit
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1j 30 menit
Forszmak z resztek wędlin
50 menit
Wołowina w piwie po flamandzku
1j 45 menit
Makaron udon z kurczakiem
20 menit
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1j 10 menit
Świąteczna szynka peklowana
170j 20 menit
Burger drwalski
1j 10 menit
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1j