Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami

Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami

4.7 3.4K peringkat
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 porcje

Bahan-bahan

  • oliwa z oliwek do natłuszczenia folii
  • 3 łyżki skrobi ziemniaczanej
    3 łyżki skrobi kukurydzianej
  • 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 2 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 800 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonego na 3 cm kawałki
    800 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1 jajko
  • 1 - 2 łyżki wody
  • 250 g ryżu jaśminowego
  • 200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
  • 100 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g octu ryżowego
  • 60 g miodu
  • 20 g słodkiego sosu chili
  • 60 g ketchupu
  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 50 g sosu sojowego (patrz wskazówka)
  • 20 g ziaren sezamu, białego
  • szczypiorek, świeży drobno posiekany, do podania

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 2303.9 mg
Protein 45.9 g
Kalori 2983.8 kJ / 710.4 kcal
Lemak 19.7 g
Serat 5.6 g
Lemak Jenuh 4.6 g
Karbohidrat 85.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua