Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Warm bulgur salad with orange dressing
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 portions
Bahan-bahan
Bulgur mixture
-
red onion cut into halves and finely sliced150 g
-
water plus extra to soak1000 g
-
sea salt plus extra to taste1 pinch
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
harissa paste2 tsp
-
orange zest no white pith2 pieces
-
olive oil70 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 - 2 tsp
-
bulgur200 g
-
orange peeled and cut into quarters1
-
balsamic vinegar20 g
-
ground black pepper plus extra to taste1 - 2 pinches
-
caster sugar2 tsp
Salad
-
olive oil spray to fry
-
haloumi cut into slices (1 cm)180 g
-
baby eggplants cut into halves lengthways, flesh scored2
-
shelled pistachios80 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
fresh mint leaves6 sprigs
-
pomegranate arils only (see Tips)1
-
fresh baby spinach60 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1571.1 mg
Protein
22.6 g
Kalori
2742.4 kJ /
653 kcal
Lemak
37.6 g
Serat
12.9 g
Lemak Jenuh
9.1 g
Karbohidrat
50.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix creating something incredible
92 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Vietnamese jackfruit rice paper rolls
1j
Mushroom croustade
1j 35 menit
Leek and cheese tart
1j 15 menit
Vegan bolognese
50 menit
Vegetable Massaman curry
45 menit
Tagliatelle with pumpkin
45 menit
Sweet potato lentil pie
50 menit
Pickled red onions
1j 50 menit
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40 menit
Yellow chicken curry with rice
1j
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 menit
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 menit