Perangkat & Aksesori
Menü: Forellenfillet mit Spargel-Rahmgemüse, Reis und Fruchteis
Persiapan 50 menit
Total 1j
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Forellenfilets, mit Haut (je ca.80 g), Gräten mit einer Pinzette entfernt8
Reis und Gemüse
-
Wasser1300 g
-
Parboiled Reis250 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz2 TL
-
Spargeln, weiss geschält, längs halbiert, schräg in Stücken (2 cm)300 g
-
Rüebli geschält, in Scheiben (5 mm)200 g
-
Kohlrabi in Stücken (2 cm)250 g
-
Bundzwiebeln in Ringen (5 mm)½ Bund
Fruchteis
-
Zucker90 g
-
Beeren, gemischt, gefroren500 g
-
Vollrahm150 g
Sauce
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl20 g
-
Saucen-Halbrahm200 g
-
Weisswein60 g
-
Gemüsebouillonwürfel½
-
Dill1 EL
-
Bundzwiebeln in Ringen (5 mm)½ Bund
-
Weizenmehl2 EL
-
Olivenöl6 EL
-
Salz nach Belieben zum Würzen der Filets
-
Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben zum Würzen der Filets
-
Zitronensaft, frisch gepresst nach Belieben zum Würzen der Filets
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
1634 mg
Protein
45 g
Kalori
4577 kJ /
1097 kcal
Lemak
55 g
Serat
11.8 g
Lemak Jenuh
5 g
Karbohidrat
94 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHerzhafter Babka mit Räucherlachs
4 Std.
One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
20 Min
Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln
1 Std.
Crevettencurry
35 Min
Lachs-Teriyaki-Bowl
50 Min
Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni
1 Std. 50 Min
Fischknusperli mit Tartarsauce
50 Min
Teigtaschen mit Krabbenfleisch فطيرة الكابوريا (السلطعون))
Keine Bewertungen
Lachs-Kabsa (كبسة سمك السلمون)
Keine Bewertungen
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten
50 Min
Spaghetti al Tonno
40 Min
Thai Tom Yum
45 Min