![Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό) Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C72E983B-2FBF-4855-BE6D-4F86A665C12D/Derivates/F18835BA-8B28-4C88-A6E9-EC4FD534FE13.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 4 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
- 1 μικρή πιπεριά τσίλι, φρέσκια, χωρίς τους σπόρους αν προτιμάτε
- 40 γρ. ελαιόλαδο
- 400 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)
- 150 γρ. λευκό κρασί, ξηρό
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 2 πρέζες θαλασσινό αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 700 γρ. γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες, με την ουρά τους
- ψωμί με τραγανή κόρα, για το σερβίρισμα
- 1 λεμόνι, κομμένο σε τρίγωνες φέτες (wedges), για το σερβίρισμα
- Nutrisi
- per 1 μερίδα
- Kalori
- 1850 kJ / 440 kcal
- Protein
- 44 g
- Karbohidrat
- 33 g
- Lemak
- 13 g
- Lemak Jenuh
- 2.3 g
- Serat
- 3.8 g
- Natrium
- 1963.4 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaΓαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1 godz. 20 min
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1h
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1óra 35p
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
Tanpa peringkat
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Σουπιές
1 godz. 20 min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 min