Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 γρ. νιφάδες βρώμης
-
400
γρ. γάλα βρώμης
atau 400 γρ. γάλα σόγιας - 2 κ.σ. μέλι
- 200 γρ. φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- Nutrisi
- per 1 μερίδα
- Kalori
- 1619 kJ / 387 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbohidrat
- 80 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 8 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaΠορτοκαλόπιτα
2h
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24j 10 menit
Πρόγευμα στο πόδι
10min
Μπισκότα γεμιστά
1h 10 min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Γκρανόλα
1 Std. 40 Min
Τραγανά ντόνατς
2h 30 min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Tanpa peringkat
Πρασόπιτα
2h 30 min
Γκρανόλα με μπανάνα
55 min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)
Tanpa peringkat