Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 - 450 γρ. κολοκυθάκια, με τις άκρες κομμένες. Εάν είναι μεγάλα, κόψτε τα σε κυκλικό σχήμα σε μέγεθος που να χωρούν στην υποδοχή.
- 200 - 250 γρ. γλυκοπατάτες, με τις άκρες κομμένες. Εάν είναι μεγάλη κόψτε τη σε κυκλικό σχήμα σε μέγεθος που να χωράει στην υποδοχή.
- ½ κ.γλ. αλάτι, για πασπάλισμα
- 80 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 2 κλωνάρια φρέσκο βασιλικό, μόνο τα φύλλα
- 100 γρ. φρέσκα μανιτάρια, σε φέτες
- 10 γρ. ελαιόλαδο και 3 κ.σ. επιπλέον
- ½ - 1 κ.γλ. πάστα harissa
- 4 αβγά
- κόκκινη πιπεριά τσίλι, αποξηραμένη, για πασπάλισμα
- αλάτι, για πασπάλισμα
- μαύρο πιπέρι, τριμμένο, για πασπάλισμα
- φρέσκο βασιλικό, για πασπάλισμα
- Nutrisi
- per 1 μερίδα
- Kalori
- 1086.5 kJ / 259.7 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Karbohidrat
- 17.6 g
- Lemak
- 17.2 g
- Lemak Jenuh
- 3.3 g
- Serat
- 3.4 g
- Natrium
- 403.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaΠασχαλινά κουλουράκια
50 Min
Καρυδόψωμο
1h 20min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 min
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15min
Γιαούρτι βανίλιας
13h
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)
Tanpa peringkat
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)
Tanpa peringkat
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Tanpa peringkat