Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 6 Eier, kalt
- 250 g Spinat, gehackt, TK, aufgetaut
- Wasser zum Auffüllen
- Nutrisi
- per 1 Stück
- Kalori
- 258 kJ / 62 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 0 g
- Lemak
- 4 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 0 g
- Natrium
- 61 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Himbeer-Kokos-Oats
8u.
Overnight Müsli
8u.
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8u.
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 Std. 15 Min
Low Carb Granola
45min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 min
Mango-Lassi Overnight Oats
8u.
Frühstück im Schlaf
8u.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8u.
Leichtes Müsli à la Steffi
8u. 10min
Mango-Kokos-Joghurt
10 min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 min