Perangkat & Aksesori
Broccoli stem falafel
Persiapan 30 menit
Total 25j 40 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
dried chickpeas140 g
-
water to soak
-
garlic cloves4
-
onion cut into quarters100 g
-
fresh coriander stalks and leaves5 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
sea salt to taste1 - 2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
broccoli stem (see Tips)100 g
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
baking powder3 tsp
-
vegetable oil to fry (see Tips)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
999.3 mg
Protein
8.6 g
Kalori
861.5 kJ /
205.9 kcal
Lemak
7.4 g
Serat
5.9 g
Lemak Jenuh
0.6 g
Karbohidrat
28.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Less waste, more food with Thermomix®
70 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPierogi (Cheese dumplings)
1 Std. 30 Min
Amritsari dal
26 Std.
Chickpea shawarma salad bowl
40 Min
Tofu larb
6 Std. 45 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30 Min
Hearty lentil chilli
50 Min
Bang bang broccoli
3 Std. 25 Min
Mushroom croustade
1 Std. 35 Min
Pierogi with blueberries
Keine Bewertungen
Leek and cheese tart
1 Std. 15 Min
Vegan bolognese
50 Min