Lewati ke konten utama Cari
Lentil moussaka

Lentil moussaka
4.7 382 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 3j 30 menit
6 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • butter plus extra for greasing
    40 g
  • dried red lentils
    200 g
  • water for soaking
  • Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
    120 g
  • olive oil
    50 g
  • brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
    1
  • garlic cloves
    3
  • red capsicum deseeded and cut into pieces
    1
  • canned whole tomatoes (including liquid)
    400 g
  • red wine
    120 g
  • fresh oregano leaves only
    1 sprig
  • ground ginger
    1 tsp
  • sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • eggplant (approx. 550 g), cut into slices (1 cm)
    1
  • full cream milk
    500 g
  • spelt flour
    40 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1099.1 mg
Protein 22.6 g
Kalori 1997.7 kJ / 475.7 kcal
Lemak 23.8 g
Serat 8.1 g
Lemak Jenuh 10.5 g
Karbohidrat 35 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tray bakes in cast iron 20 Resep
Australia dan Selandia Baru
Wholefood Cooking 10 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chickpea ratatouille (gut health)

4.2(159)

1 godz.

Warm Mediterranean couscous salad

4.5(120)

30 min

Cauliflower gratin

4.7(326)

1 godz.

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

4.3(74)

1 godz.

Tofu larb

4.0(4)

6 godz. 45 min

Falafel with beetroot hommus

4.0(112)

20 min

No-roll cheesy broccoli quiche

4.5(16)

1 godz. 25 min

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2(29)

50 min

Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts

4.1(11)

13 godz. 25 min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4(171)

45 min

One whole cauliflower

4.6(61)

45 min

Vegan moussaka

4.6(135)

1 godz. 50 min

 Tampilkan semua