Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 g de coliflor
- 85 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de curry en polvo
Salsa
- 1 limón sólo la cáscara (sin nada de parte blanca)
- 20 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 diente de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 30 g de jugo de limón
- ¾ cucharadita de sal
- 60 g de tahini
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1009 kJ / 241 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 10 g
- Lemak
- 21 g
- Serat
- 5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaColiflor con pesto de pistachos
1 Std.
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 Std.
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35 Min
Cardo con almendras
20 Min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 Min
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Alcachofas con champiñones y beicon
50 Min
Tartar de salmón con aguacate y huevo
45min
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1 Std.
Coliflor salteada para dos
25 Min