Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette

Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette

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Persiapan 15 menit

Total 1j

4 Portionen

Bahan-bahan

Wasser
400 g
Eier
4
Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Schmand
100 g
Schnittlauch in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
½ Bund
Salz
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
½ TL
Baguette
1
Avocado reif, in dünnen Scheiben
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 23 g

Kalori 2094 kJ / 500 kcal

Lemak 27 g

Serat 5 g

Karbohidrat 39 g

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