Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g mistura de frutos secos (avelã, amendoim, noz, pinhões, etc.)
- 400 g maçã s/ casca, cortada em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)
- 20 g açúcar mascavado (opsional)
- ½ c. chá de canela em pó, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 - 2 pitadas de noz-moscada (opsional)
- ½ c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de cardamomo em pó (opsional)
- 120 g flocos de aveia
- 550 g bebida de aveia
- 1 maçã c/ casca
- Xarope de ácer q.b. p/ guarnecer (opsional)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1670 kJ / 399 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbohidrat
- 61 g
- Lemak
- 16 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 10 g
- Natrium
- 341 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Croissants
2 Std.
Granola
25 λεπτ.
Rabanadas a vapor
1ωρ.
Panquecas de aveia
20 λεπτ.
Panquecas de banana e aveia
15 λεπτ.
Pão de banana vegan
1ωρ.
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 λεπτ.
Panquecas de banana
15 λεπτ.
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30 λεπτ.
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30 λεπτ.
Crepes com queijo e molho de morango
1ωρ.
Omelete de espinafres e presunto
30 λεπτ.