
Perangkat & Aksesori
Kunterbunte Frühstücksgläser
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Banane (ca. 100 g), in Stücken1
-
Honig30 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)500 g
-
Granatapfelkerne80 g
-
Chiasamen20 g
-
Zitronensaft frisch gepresst10 g
-
Kiwi geschält, in Scheiben100 g
-
Äpfel in Scheiben100 g
-
Leinsamen10 g
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
233 kcal /
974 kJ
Protein
12 g
Lemak
10 g
Karbohidrat
29 g
Serat
5.3 g
Lemak Jenuh
4.5 g
Natrium
62 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di

Fit mit Thermomix®
19 Resep
Jerman
Jerman