Kunterbunte Frühstücksgläser

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.8 150 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 Portionen

Bahan-bahan

  • Banane (ca. 100 g), in Stücken
    1
  • Honig
    30 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
    500 g
  • Granatapfelkerne
    80 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Zitronensaft frisch gepresst
    10 g
  • Kiwi geschält, in Scheiben
    100 g
  • Äpfel in Scheiben
    100 g
  • Leinsamen
    10 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Portion

Natrium 62 mg
Protein 12 g
Kalori 974 kJ / 233 kcal
Lemak 10 g
Serat 5.3 g
Lemak Jenuh 4.5 g
Karbohidrat 29 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua