Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g di acqua
- 250 g di orzo perlato medio
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 100 g di ravanelli rossi a fette sottili
- 140 g di mais dolce in scatola sgocciolato
- ½ cetriolo a dadini
- 150 g di pomodorini multicolore, a metà
- 50 g di Feta sbriciolata
- 1 mazzetto di erba cipollina fresca sminuzzata
- 1 spicchio di aglio (opzionale)
- 200 g di yogurt intero
- 10 g di senape
- 10 g di miele
- 15 g di aceto
- 10 g di succo di limone
- ½ cucchiaino di pepe macinato + q.b.
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 258 kcal / 1083 kJ
- Protein
- 9 g
- Lemak
- 7 g
- Karbohidrat
- 38 g
- Serat
- 3.7 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
