Perangkat & Aksesori
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 porzioni
Bahan-bahan
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di patata americana dolce pulita, a pezzi (3 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaino di sale
-
70 g di lenticchie rosse, secche
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), fatto in casa1 cucchiaio dado per brodo vegetale fatto in casa
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco tritato + q.b.
-
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline + q.b.
-
400 g di acqua
-
20 g di succo di lime, spremuto fresco
-
10 g di fiocchi di cocco
-
1 lime in spicchi, per servire
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 6 porzioni
Natrium
2.6 mg
Protein
34 g
Kalori
3722 kJ /
1750 kcal
Lemak
124 g
Serat
23 g
Lemak Jenuh
86 g
Karbohidrat
147 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Colori di natura
40 Resep
Italia
Italia
Gusti d'inverno
10 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMinestra della nonna
50 min
Zuppa di ceci e castagne
1 h 20 min
Passato di lenticchie rosse e tonno
40 min
Zuppa di pomodori, fagioli e bietole
45 min
Blanquette di salmone e funghi porcini
50 min
Zuppa di carciofi
35 min
Minestra di cavoletti con olio alla salvia
50 min
Vellutata di pollo e anacardi
30 min
Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga
50 min
Vellutata di gambi di verdure
45 min
Zuppa di fagiolini e cavolo rosso
50 min
Crema di carote all'arancia
30 min