Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
3 échalotes coupées en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 filets de saumon frais
-
160 g de graines de couscous moyennes
-
4 c. à soupe d'eau
-
6 brins d'aneth frais ciselés et un peu pour la finition
-
sel
-
poivre moulu
-
2 carottes en fins bâtonnets
-
1 courgette en fins bâtonnets
-
1 oignon émincé
-
baies roses
-
500 g d'eau
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
37 g
Kalori
2206 kJ /
528 kcal
Lemak
26 g
Karbohidrat
34 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Crumble de cabillaud au citron et au parmesan
45 menit
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 menit
Acras de morue
24j
Saumon et pommes de terre au four XXL
1j
Pain de saumon
1j 20 menit
Croquettes de poisson à l'oignon
25 menit
Terrine aux deux poissons
1j
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3j 20 menit
Mouclade
1j
Lotte à la provençale
50 menit
Huîtres de Cancale au beurre blanc
55 menit
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 menit