Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

4.5 230 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 45 menit

4 parts

Bahan-bahan

500 g de filets de lieu noir sans peau en gros morceaux
2 œufs
50 g de farine de blé complet
1 sachet d'agar-agar (2 g)
50 g d'huile d'olive
1 yaourt nature
le jus d'un citron jaune
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
¼ c. à café de piment en poudre
1 c. à café de sel et un peu pour la sauce
du poivre moulu
huile d'olive pour le moule
1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
400 g de tomates concassées en conserve
du sel
4 brins de basilic frais effeuillés

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 part

Protein 21 g

Kalori 970 kJ / 232 kcal

Lemak 13 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Resep
Prancis

Les poissons avec le Sensor 34 Resep
Prancis

Recettes healthy pour l'été 11 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50 menit

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 menit

Purée de pois cassés (bisarra)

45 menit

Pancakes aux épinards

30 menit

Crumble de tomates

50 menit

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 menit

Bouchée à la reine

55 menit

Empanadas au thon, tomates et poivron

3j 15 menit

Nuggets de poulet aux légumes

35 menit

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

50 menit

Salade asiatique au poulet

30 menit

Tarte aux figues, courgettes et mozzarella

45 menit

Tampilkan semua