Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Bułki
- 500 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g mleka
- 600 g wody
- 15 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 30 g cukru
- 2 jajka
- 80 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- ½ - 1 łyżeczka soli
Burgery z buraka
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia papieru
- 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 4 ząbki czosnku
- 370 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 260 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 80 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
- 30 g siemienia lnianego brązowego
- 20 g pestek dyni
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 jajko, roztrzepane
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
Sos jogurtowy
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 200 - 250 g jogurtu naturalnego, gęstego
- 1 łyżka pasty tahini (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli
- ⅛ - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 12 liści sałaty
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1508.3 kJ / 360.3 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Karbohidrat
- 50.3 g
- Lemak
- 12.8 g
- Lemak Jenuh
- 5.1 g
- Serat
- 5 g
- Natrium
- 333.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPęczotto z pomidorami
50 Min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 Min
Jajka z ziemniakami w sosie musztardowym
1h 5min
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
35 Min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 Min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 Min
Kotlety z jajek
1 Std.
Cepeliny z serem
24h 50min
Pierogi z serem i jagodami
1 Std. 15 Min
Naleśniki kawowe
1 Std.
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 Min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 Min