Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Baby-friendly Lamb Koftas with Rainbow Couscous
Persiapan 20 menit
Total 1j 15 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
red peppers washed, deseeded, cut in pieces (4 cm)150 g
-
carrots washed, peeled, cut in pieces (3 cm)100 g
-
dried cranberries30 g
-
fresh parsley leaves washed5 g
-
onions quartered140 g
-
garlic cloves3
-
lamb mince broken in pieces800 g
-
tomato purée30 g
-
dried mint1 tsp
-
harissa paste3 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
couscous225 g
-
boiling water for preparing couscous
-
ground turmeric1 tsp
-
plain yoghurt for serving (see tip)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 160 g
Natrium
0.2 mg
Protein
20.4 g
Kalori
1161 kJ /
277 kcal
Lemak
11.8 g
Serat
2.2 g
Lemak Jenuh
4.7 g
Karbohidrat
21.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Love at First Bite
60 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8j 45 menit
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6j 30 menit
Ham Hock Potato Bake
35 menit
Cottage pie
1j 15 menit
Healthy Greek Turkey Burgers
40 menit
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30 menit
Chicken Korma
40 menit
Greek Style Pork Stew
30 menit
Turkey Breast with Creamy Potato Soup
27j
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50 menit
Moroccan Chicken and Couscous
45 menit
Scotch Broth
1j