Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

4.4 24 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 45 menit

8 portions

Bahan-bahan

butternut squash washed, peeled, diced (2 cm)
400 g
olive oil plus 1 tsp
½ Tbsp
dried chilli flakes
2 pinches
ground black pepper
1 pinch
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
150 g
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
tomato purée
15 g
tinned sweetcorn drained
100 g
olive oil
1 tsp
flour tortillas (see tip)
4
avocado sliced, for garnishing

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 160 g

Natrium 329 mg

Protein 11 g

Kalori 1262 kJ / 302 kcal

Lemak 16 g

Serat 6.2 g

Lemak Jenuh 6.3 g

Karbohidrat 26 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Love at First Bite 60 Resep
Inggris dan Irlandia

Your First Month Mixing 55 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1 Std.

Warm Mediterranean Couscous Salad

30 Min

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

1 Std. 25 Min

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 Min

Lentil Moussaka

2 Std. 20 Min

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1 Std. 5 Min

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1 Std. 45 Min

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

2 Std. 10 Min

Maple-glazed Carrots

45 Min

Spanakopita

2 Std. 10 Min

Gluten-free Vegan Lasagne

2 Std. 20 Min

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

2 Std. 45 Min

Tampilkan semua