Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
8 portions
Bahan-bahan
-
butternut squash washed, peeled, diced (2 cm)400 g
-
olive oil plus 1 tsp½ Tbsp
-
dried chilli flakes2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)150 g
-
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
tomato purée15 g
-
tinned sweetcorn drained100 g
-
olive oil1 tsp
-
flour tortillas (see tip)4
-
avocado sliced, for garnishing
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 160 g
Natrium
329 mg
Protein
11 g
Kalori
1262 kJ /
302 kcal
Lemak
16 g
Serat
6.2 g
Lemak Jenuh
6.3 g
Karbohidrat
26 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnya
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 min
Tuna and Spring Onion Quiche
2 godz.
Coconut Dhal
20 min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 min
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 min
BBQ Jackfruit Burritos
45 min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 min
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1 godz. 50 min
Polenta with Ratatouille
1 godz. 20 min
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 min
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1 godz. 20 min
Kale Pesto Pasta Salad
50 min