Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 g Milch (siehe Tipp)
-
120
g Himbeeren, frisch
atau 120 g Himbeeren, TK, angetaut - 60 g Haferflocken
- 1 TL Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen
- 1 TL Chiasamen
- 1 - 2 TL Honig, nach Geschmack
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 2083 kJ / 497 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbohidrat
- 60 g
- Lemak
- 18 g
- Serat
- 9.2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaJoghurt-Früchte Overnight Oats
8 godz.
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Overnight Müsli
8 godz.
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4 godz. 10 min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 Min
Granola
1h 40min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 Min
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15 Min
Leichtes Müsli à la Steffi
8 godz. 10 min
Süße Frühstückspizza
35 min
Low-Carb Porridge mit Beeren
25 min
Power-Müsli
25 min