Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

4.3 683 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 8j
1 Portion

Bahan-bahan

  • Milch (siehe Tipp)
    120 g
  • Himbeeren, frisch
    120 g
    120 g Himbeeren, TK, angetaut
  • Haferflocken
    60 g
  • Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen
    1 TL
  • Chiasamen
    1 TL
  • Honig nach Geschmack
    1 - 2 TL

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Portion

Protein 17 g
Kalori 2083 kJ / 497 kcal
Lemak 18 g
Serat 9.2 g
Karbohidrat 60 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua