Perangkat & Aksesori
Himbeer-Kokos-Oats
Persiapan 10 menit
Total 8j
1 Portion
Bahan-bahan
-
Milch (siehe Tipp)120 g
-
120 g Himbeeren, TK, angetautHimbeeren, frisch120 g
-
Haferflocken60 g
-
Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen1 TL
-
Chiasamen1 TL
-
Honig nach Geschmack1 - 2 TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
17 g
Kalori
2083 kJ /
497 kcal
Lemak
18 g
Serat
9.2 g
Karbohidrat
60 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Frühstück ist fertig!
23 Resep
Jerman
Jerman
THERMOMIX® Magazin 4/2021
41 Resep
Jerman
Jerman