Spiedini di pollo con salsa allo yogurt e kiwi

Spiedini di pollo con salsa allo yogurt e kiwi

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Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

Marinata per spiedini di pollo

100 g di cipolla bianca a metà
2 spicchi di aglio
50 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di paprika dolce
1 cucchiaino di zucchero grezzo
½ cucchiaino di sale
600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a cubetti (3-4 cm)

Salsa allo yogurt e kiwi

150 g di kiwi pelati e a pezzi

150 g di polpa di mango, a pezzi
300 g di yogurt greco bianco
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di aglio in polvere
2 pizzichi di aneto secco
20 g olio extravergine di oliva

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 0.5 mg

Protein 38 g

Kalori 2167 kJ / 518 kcal

Lemak 36 g

Serat 1.8 g

Lemak Jenuh 9 g

Karbohidrat 12 g

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