Lewati ke konten utama Cari
Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl
4.4 127 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Mango, TK, in Stücken
    250 g
  • Banane in Stücken (ca. 100 g)
    1
  • Orange in Stücken (ca. 150 g)
    1
  • Wasser
    150 g
  • Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
    20 g
  • Weizenkleie
    20 g
    20 g Haferkleie
  • Mandeln gehackt
    2 EL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 7 g
Kalori 1295 kJ / 310 kcal
Lemak 13 g
Serat 11.4 g
Karbohidrat 34 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

4.4(609)

10 menit

Gewürz-Porridge

4.3(111)

20 menit

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24j

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5(1.1K)

8j

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(731)

8j

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 menit

Pochierte Eier

4.4(87)

15 menit

Sandwich-Toast

4.6(14)

27j

Quinoa-Brot

3.5(28)

12j 45 menit

Eggs Benedict

3.3(65)

30 menit

Caprese-Omelette

3.7(61)

30 menit

Mango-Joghurt

3.1(36)

13j 15 menit

 Tampilkan semua