Perangkat & Aksesori
Mango-Kokos-Bowl
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
-
Mango, TK, in Stücken250 g
-
Banane in Stücken (ca. 100 g)1
-
Orange in Stücken (ca. 150 g)1
-
Wasser150 g
-
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
20 g HaferkleieWeizenkleie20 g
-
Mandeln gehackt2 EL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
7 g
Kalori
1295 kJ /
310 kcal
Lemak
13 g
Serat
11.4 g
Karbohidrat
34 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
THERMOMIX® Magazin 3/2021
41 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBlaubeerkonfitüre
45 menit
Veganes Rührei
30 menit
Haselnussaufstrich
8j 5 menit
Dutch Baby mit Orangen-Schmand
35 menit
Granola Tropicana
1j
Grüner Krümel
2j
Pochierte Eier
15 menit
Milchbrot
24j 20 menit
Sandwich-Toast
27j
Quinoa-Brot
12j 45 menit
Eggs Benedict
30 menit
Caprese-Omelette
30 menit