Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
- 1000 g de agua
- aceite de coco, para engrasar
- 200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
- 20 g de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 200 g de cebolla, en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- semillas de sésamo, para decorar
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 1794 kJ / 429 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 60 g
- Lemak
- 16 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pastelera de choclo
1h
Ensalada de quinoa
35 min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 min
Hamburguesas de coliflor y queso
30 min
Espinacas a la crema con huevos poché
35 min
Coliflor con bechamel
55 min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 min
Lentejas estofadas
9h
Curry de batatas y brócoli
20min
Papas, judías y fideos
30 min
Dal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 min