Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

4.2 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j

8 porciones

Bahan-bahan

Masa

30 g de semillas variadas
200 g de harina de arroz y un poco más para espolvorear
100 g de harina de trigo sarraceno
50 g de aceite de oliva
150 g de agua fría
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Relleno de kale

500 g de agua
500 g de kale en trozos
200 g de cebolla en cuartos
1 cucharadita de jengibre fresco cortado
60 g de aceite de coco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
100 g de leche de coco
65 g de aminos de coco

65 g de salsa de soja

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 8 g

Kalori 1260 kJ / 301 kcal

Lemak 17 g

Karbohidrat 37 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Verano saludable 12 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1j 45 menit

Ñoquis con salsa rosa

2j 25 menit

Arroz con tomate y verduras

1j 15 menit

Empanadas de champiñones

2j 10 menit

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

Tanpa peringkat

Salteado de berenjena con kofu

1j 25 menit

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3j 30 menit

Ensalada Waldorf

5 menit

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1j 45 menit

Crema de judías blancas con espinacas

30 menit

Verduras baby en escabeche de tomate

1j

Menestrón de temporada

35 menit

Tampilkan semua