Perangkat & Aksesori
Esparguete com creme de beringela
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm aprox.)40 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete320 g
-
azeite1 fio de
-
dentes de alho2
-
azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
-
beringela s/ casca, cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)500 g
-
amêndoa s/ pele30 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
740.9 mg
Protein
17 g
Kalori
2016.5 kJ /
482 kcal
Lemak
15.6 g
Serat
7.1 g
Lemak Jenuh
3.2 g
Karbohidrat
69.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Momentos de partilha
14 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaEmpadão de lentilhas e beringela
1j 25 menit
Cogumelos à bulhão pato
20 menit
Salada de arroz integral proteica
55 menit
Caril de legumes
55 menit
Salada de massa grega
30 menit
Not bacalhau com natas
30 menit
Cogumelos Portobello recheados
45 menit
Pão de queijo
1j
Espargos e batata com molho holandês
50 menit
Seitan
50 menit
Hambúrgueres de feijão-preto
40 menit
Peixinhos da horta
50 menit