Perangkat & Aksesori
Shakshuka
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Spitzpaprika, rot in Stücken (2-3 cm)150 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel klein, halbiert60 g
-
Öl20 g
-
Harissa-Paste10 g
-
Tomatenmark10 g
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
-
Chiliflocken (opsional)¼ TL
-
Salz¼ TL
-
stückige Tomaten400 g
-
Eier4
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
21 g
Kalori
1573 kJ /
376 kcal
Lemak
25 g
Serat
4.4 g
Lemak Jenuh
7 g
Karbohidrat
15 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Die Thermomix® Diät
41 Resep
Jerman
Jerman
Koch dich um die Welt!
32 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGrüner Krümel
2j
Quarkstuten
1j 30 menit
Pochierte Eier
15 menit
Mango-Kokos-Bowl
10 menit
Lyoner
12j
Nuss-Porridge mit Früchten
15 menit
Vollkorn-Sternchen
20 menit
Baked Beans aus den Varoma® Förmchen
40 menit
Granola-Clusters
50 menit
Speck-Omelette
25 menit
Blaubeerkonfitüre
45 menit
Himbeer-Mohn-Kastenkuchen
2j 15 menit