Muffins de plátano y espinacas
TM6 TM5

Muffins de plátano y espinacas

3.1 (13 peringkat)

Bahan-bahan

  • 20 g de semillas de lino
  • 60 g de copos de avena
  • 100 g de leche de almendras
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 65 g de aceite de coco
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
  • 2 plátanos (aprox. 250 g)
  • 1 cucharadita de bicarbonato
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 50 g de jarabe de arce
  • ½ cucharadita de sal

Nutrisi
per 1 unidad
Kalori
610 kJ / 147 kcal
Protein
3 g
Karbohidrat
13 g
Lemak
9 g
Lemak Jenuh
7 g
Serat
2 g
Natrium
155 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua