![Ensalada de pasta con atún y pepino Ensalada de pasta con atún y pepino](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DB17B9A1-F20B-4B23-A59A-4C677954E0BD/Derivates/72dec408-bfb6-4423-9e84-754a9b443013.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 650 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 320 g de pasta corta seca (tiempo de cocción 10 minutos)
- 200 g de atún en aceite en trozos (sin escurrir)
- 50 g de zumo de limón
- 1 pepino (aprox. 150 g)
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 2263 kJ / 541 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbohidrat
- 57 g
- Lemak
- 24 g
- Lemak Jenuh
- 4 g
- Serat
- 4.3 g
- Natrium
- 536 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFarfalle a los cuatro quesos
25 Min
Pasta "alla Norma"
50min
Pad thai de pollo - Tailandia
20min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 Min
Pasta con champiñones y nata
30min
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
40min
Arroz con almejas
1h 45min
Ensalada de sushi
1 Std.
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1 Std.
Arroz mediterráneo de mariscos y chorizo
1h 5min
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1 Std.