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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Goulash de ternera con patatas y manzana
Persiapan 20 menit
Total 1j 25 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
30 g de aceite de oliva
-
20 g de apio en trozos de 3 cm
-
50 g de zanahoria en trozos de 3 cm
-
60 g de cebolla en trozos
-
500 g de carne de ternera sin nervios en trozos de 3 cm
-
60 g de vino blanco seco
-
300 g de patatas en trozos de 2 cm
-
200 g de tomate troceado en conserva
-
180 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 manzana (de cualquier tipo) descorazonada y en rodajas de 0,5 cm
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
417.8 mg
Protein
28.8 g
Kalori
1233 kJ /
294 kcal
Lemak
9.3 g
Serat
3.7 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
18.8 g
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