Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1200 g d'eau
- 1 ¾ c. à café de sel
- 150 g de quinoa
- 300 g de potimarron, en lanières (1 x 4 cm)
- 200 g de choux de Bruxelles, coupés en 2
- 100 g de cerneaux de noix
- 2 c. à café de curry en poudre, et plus pour griller les noix
- 2 c. à soupe de sirop d'agave
- 1 orange, de préférence bio, 2 zestes (1 x 4 cm) finement râpés et le jus fraîchement pressé
- 1 piment sec
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 938 kJ / 224 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbohidrat
- 19 g
- Lemak
- 13 g
- Serat
- 4 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSalade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Gougères
40 menit
Omelette aux courgettes
40 menit
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45 min
Pâté de campagne
48hod.
Macédoine du jardin
30min
Céleri rémoulade
10min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 menit
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1h 20 min
Vinaigrette césar végane
40 menit
Dip au fromage végan
Tanpa peringkat