Lewati ke konten utama Cari
Menu: Sopa cremosa de tomate; Rolos de couve recheados com milho painço e molho de cogumelos

Menu: Sopa cremosa de tomate; Rolos de couve recheados com milho painço e molho de cogumelos
4.0 1 peringkat
Persiapan 40 menit
Total 1j 40 menit
6 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

Couve e milho painço
  • folhas de couve lombarda (6 folhas grandes ou 12 folhas pequenas)
    6 - 12
  • milho painço
    250 g
    250 g bulgur
  • água
    1200 g
Molho
  • cebola cortada em pedaços
    180 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    200 g
  • natas, min. 30% de gordura
    80 g
  • água
    200 g
  • caldo de legumes caseiro
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • amido de milho
    1 c. sopa de
  • sal
    ½ - ¾ c. chá de
  • pimenta preta
    ¼ - ½ c. chá de
Rechear os rolos
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
Sopa de tomate cremosa
  • dente de alho
    1
  • cebola cortada em pedaços
    50 g
  • manteiga s/ sal
    30 g
    30 g azeite
  • tomate em pedaços
    700 g
  • água
    400 g
  • concentrado de tomate
    70 g
  • sal
    1 c. chá de
  • açúcar
    1 c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
  • natas
    100 g
  • manjericão
    2 - 4 folhas de
  • salsa só as folhas
    1 pé de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1167 mg
Protein 10 g
Kalori 1351 kJ / 322 kcal
Lemak 18 g
Serat 8.1 g
Lemak Jenuh 9 g
Karbohidrat 23 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bimby Friend 42 Resep
Portugal
Bimby Friend 14 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Legumes à Brás

4.4(32)

35 menit

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(139)

40 menit

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45 menit

Massa com espargos e molho de alho aromático

Tanpa peringkat

Penne com cogumelos e curgete

4.7(29)

45 menit

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 menit

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(44)

50 menit

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

4.7(3)

6j

Quiche de tomate, espinafres e ricota

4.3(7)

1j 30 menit

Tofu com caril katsu vegan

4.5(58)

1j

Salada de espargos e lentilhas

4.8(33)

1j

Bolonhesa de lentilhas

4.4(18)

50 menit

 Tampilkan semua