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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Frittata de pollo
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
300 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras finas
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
2 cucharaditas de sal
-
100 g de pimiento rojo en tiras de 1x4 cm
-
100 g de cebolleta en rodajas de aprox. 2 mm
-
60 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
-
4 huevos
-
60 g de leche
-
6 - 8 ramitas cebollino fresco picado
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
50 g de tomates cherry en mitades
-
500 g de agua
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
1041.3 mg
Protein
30 g
Kalori
1065 kJ /
254 kcal
Lemak
13.5 g
Serat
1 g
Lemak Jenuh
5.8 g
Karbohidrat
2.8 g
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60 Resep
Spanyol
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