Low Carb Soja-Mohn-Brot

Low Carb Soja-Mohn-Brot

4.2 101 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 2j
16 Scheiben

Bahan-bahan

  • Weizen
    30 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Fenchelsamen (opsional)
    ¼ TL
  • Kümmelsamen (opsional)
    ¼ TL
  • Sojaflocken
    100 g
  • Mohn
    50 g
  • Weizenkleie
    120 g
  • Weinstein-Backpulver
    1 Pck.
  • Eier
    5
  • Magerquark
    400 g
  • Salz
    1 TL

Nutrisi per 1 Scheibe

Kalori 123 kcal / 518 kJ
Protein 11 g
Lemak 6 g
Karbohidrat 4 g
Serat 6.6 g
Lemak Jenuh 1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua