Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Sosul
- 250 g iaurt grecesc
- 20 g zeamă de lămâie
- 10 g ulei de măsline
- busuioc proaspăt, o mână mică
- 1 priză sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
Chifteluțele din cartof dulce
- 100 g năut alb uscat
- 400 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 400 g fasole cannellini, din conservă (1 conservă, aprox. 250 g scursă)
- 30 g ceapă verde, tăiată bucăți
- 10 g sos de soia
- 1 cățel de usturoi
- 1 linguriță sare de mare
- 1 priză fulgi de chilli
- 20 g fulgi de ovăz
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 4 - 6 linguri ulei vegetal, pentru prăjit
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 1529 kJ / 366 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohidrat
- 50.4 g
- Lemak
- 11.6 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSpaghetti cu brânză rămasă
45min
Chifle umplute cu legume și brânză
3 Std. 55 Min
Tort Napoli cu cartofi
1ωρ. 30 λεπτ.
Falafel rapid
30 λεπτ.
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Vegetarian pizza
Tanpa peringkat
Paste cu legume
45min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40 Min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 λεπτ.
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1h 5min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1ωρ.